priveles, personal training: qigong op maat – Chi Connect – Meditation in Motion

Op een flexibele manier Qigong of Taichi leren, die optimaal wordt afgestemd op je drukke leefstijl en schema.

Sneller en betere resultaten boeken en het maximale effect uit de oefeningen halen.

Check-up om ingeslopen fouten in je uitvoering te ontdekken en corrigeren.

Reeds geleerde oefeningen en vormen verbeteren, verfijnen en verdiepen.

Extra duwtje in de rug om sneller progressie te maken in je trainingsproces en behalen resultaten.

Specifieke oefeningen of vormen leren, die je niet in groepsverband kan volgen.

Personal Training (priveles) is afgestemd op jouw behoeften en wensen en helpt je om jouw doelen sneller en effectiever te bereiken dan op eigen houtje of in groepsverband. Er wordt een op maat gesneden programma samengesteld dat is afgestemd op jouw specifieke behoeften en doelstellingen. Hierbij ontvang je mijn volledige aandacht en wordt er rekening houden met jouw situatie, niveau, leerstijl en beschikbare tijd. 

Qigong is niet alleen een bewegingsleer, maar ook een manier van leven. Naast speelt Qigong ook je Lifestyle en manier waarop je in het leven staat een grote rol in het verbeteren van je energiehuishouding en het behoud hiervan. Daarom kan Lifestyle Coaching deel uitmaken van het programma en aandacht geschonken worden aan leefstijl aspecten op het spiritueel, intellectueel, fysiek en emotioneel gebied. 

De privé sessies kunnen bij Chi-Connected, in je eigen huis, op kantoor, in het park of online gegeven worden.

(prijzen zijn exclusief reiskosten bij lessen aan huis in Rotterdam en omgeving).
Neem contact op voor de mogelijkheden en een persoonlijk advies. 

​​Klik hier voor recensies over personal training.