Workshops 2016 in het verleden
Workshop Yuan Gong: Tian Yuan & Di Yuan vorm
vergroot, versterk en verbeter je interne Qi, vitaliteit en gezondheid
zaterdag 10 september 2016, 10.00-17.00 uur, Centrum Djoj, Rotterdam
– uitverkocht –
Voor het eerst in Zuid-Holland introduceert Chi-Connnected deze Qigong vormen met deze workshop aan het publiek!
Tian Yuan
Tian Yuan is een krachtige Qigong vorm die de verbinding met het universum en de externe Qi versterkt, het zelfhelend vermogen van het lichaam activeert en de algehele Qi conditie en gezondheid verbetert. Pure Qi (Yuan Qi) uit de natuur en het universum wordt op een efficiënte en effectieve manier in grote hoeveelheden uit alle richtingen verzameld in het lichaam, waardoor de Qi in lichaam en geest wordt ververst, vergroot en versterkt.
De vrije Qi stroom wordt bevorderd, blokkades worden weggenomen en de gehele Qi conditie van het lichaam verbetert. Zo kunnen allerlei gezondheidsklachten verdwijnen en voorkomen worden. Tian Yuan versterkt daarnaast de organen, wat bijdraagt aan het beter functioneren van alle lichaamsfuncties en het beheersen van emoties. Het maakt ook de geest helder, sterker en sensitiever, wat bijdraagt aan het behouden van een kalme, natuurlijke en ontspannen staat in het dagelijks leven.
Di Yuan
Deze ‘Drie Dantian Staande Meditatie’ is de tweede methode van Yuan Gong en fungeert als een brug tussen elke methode en elk niveau van Yuan Gong. Di Yuan brengt Qi dieper in het lichaam, zorgt dat verzamelde Qi (met Tian Yuan) beter behouden blijft en vult, versterkt en verbindt de Drie Dantian (de energiecentra en verzamelplaatsen voor de Qi van het fysieke lichaam, de Qi van de organen en de Qi van de geest).
Di Yuan versterkt het fysieke lichaam, draagt bij aan het openen en opheffen van blokkades in vooral de heupen, (onder)rug, schouders en nek openen en blokkades, verbetert de focus, stabiliteit en helderheid van de geest en bouwt het een sterke fundatie voor het effectief beoefenen van de andere Qigong vormen.
De kracht van twee vormen
Di Yuan en Tian Yuan werken snel en effectief, complementeren en versterken elkaar, zijn makkelijk om te leren, prettig om te doen en eenvoudig in onze drukke, snelle Lifestyle in te passen. De lengte van deze vormen is variabel en is afhankelijk van de gewenste behoefte, effecten en diepte flexibel toe te passen. Ook kunnen beide vormen in elkaar geïntegreerd worden.
Kosten: € 75,- incl biologische vegetarische lunch, thee, uitgebreide handout en audio-mp3
Workshop Liu Zi Jue Qigong: ‘De zes helende klanken voor de organen’
Breng je emoties in balans en vergroot je gezondheid met de kracht van klanken
zaterdag 5 november 2016, 14.00-17.00 uur, Centrum Djoj Rotterdam
— uitverkocht —
Doel en effect
In Liu Zi Jue worden er zes klanken gebruikt om Qi in de organen te activeren, bewegen, brengen, sterker te maken, reguleren en harmoniseren. Ook de emoties, die verbonden zijn met de organen, worden hiermee in balans gebracht. Omdat je door het reciteren van de klanken in een diepe, ontspannen staat komt, kan deze vorm ook als een klankmeditatie worden gezien.
De klanken zijn eenvoudig te leren en toe te passen. Voor een correcte uitvoering en een goed effect is bij elke klank de juiste mondvorm, toon, uitspraak, vibratie, ademhaling en mindset van groot belang. Daarom is het absoluut noodzakelijk deze klanken goed aangeleerd te krijgen door een kundige leraar.
Inhoud workshop
In deze workshop leer je de traditionele zittende vorm zonder fysieke bewegingen, zoals deze in de Taoïstische kloosters van Wudang in China wordt beoefend. Naast de zes klanken, meditatiehoudingen en mudra’s, leer je technieken voor het gebruiken en reguleren van je ademhaling, het vergroten en versterken van je Qi, het soepel maken van rug en nek en het gebruiken van de innerlijke glimlach.
Deze workshop is geschikt voor iedereen en alle leeftijden en legt tevens de fundatie voor de Xia Yuan vorm uit het Yuan Gong systeem, die in 2017 in een workshop zal worden gegeven. In Xia Yuan wordt er namelijk naast deze zes klanken, gebruik gemaakt van beweging en bepaalde visualisaties om de effecten van de klanken verder te versterken.
Klik hier voor meer informatie over Liu zi Jue.
Kosten: € 45,- inclusief water, hapjes en verse Chinese thee
Je kunt je nog opgeven als reservekandidaat; bij annulering van een deelnemer kan dan alsnog deelgenomen worden.
Workshop Ba Duan Jin: De Acht Brokaten Qigong van Shaolin
voor een sterk, soepel en gezond lichaam
zaterdag 2 juli 2016, 10.00-16.00, Centrum Djoj, rotterdam
 |
Deze meer dan duizend jaar oude Qigong vorm bestaat uit acht dynamische oefeningen en vonden de oude wijzen ‘zo elegant en zacht als zijde en zo mooi als brokaten’. Van oudsher maken deze oefeningen deel uit van het de training voor de monniken van het Boeddhistische Shaolin klooster.
Doel en effect Elke beweging richt zich op een bepaald deel van het lichaam om in dat deel de meridianen te openen, de interne organen te reguleren, masseren en verzorgen, de spieren en pezen te versterken, gewrichten soepel te maken en de lenigheid te bevorderen. De Acht Brokaten Qigong is daarom erg geschikt voor het verhelpen van rug, nek en schouderklachten. Inhoud workshop De workshop is geschikt voor iedereen en alle leeftijden. Deze is ook aan te bevelen als je de vorm al kent, maar wil verdiepen en verbeteren. Veel andere stijlen worden ook te zwak en oppervlakkig uitgevoerd. Er is op deze dag voldoende aandacht voor verdieping en correcties! |
De Acht Brokaten kent soortgelijke effecten als in de Ren Yuan vorm uit het Yuan Gong systeem en als in de Body&Mind vorm uit het Zhineng Qigong systeem, maar is wat eenvoudiger in uitvoering en mindactivity. Daarom legt deze vorm een goede fundatie voor die twee vormen, die voor gevorderden Qigong beoefenaars bestemd zijn. Ren Yuan, de 3e vorm uit het Yuan Gong systeem zal in 2017 in een tweedaagse workshop worden aangeboden.
Klik hier voor meer informatie over de Acht Brokaten
Klik hier voor recensies
Workshop Zhineng Qigong met Master Wei Qifeng uit China
6, 7, 8 mei 2016, 10.00-17.00 uur, Centrum Djoj Rotterdam
– UITVERKOCHT –
 |
Daohearts voorman en goede vriend Master Wei Qifeng is voor de vierde keer op rij terug bij Chi-Connected. Dit voorjaar is hij exclusief in Nederland bij ons te gast in Rotterdam. Zijn inspirerende, diepgaande workshops zijn altijd van een constante hoge kwaliteit en weet als geen ander iedereen telkens weer te verrassen. Zijn lessen zijn altijd intens, diep, inspirerend en van hoog niveau. Als geen ander weet hij je in een diepere meditatieve staat te brengen dan ooit tevoren. Nadere informatie over de inhoud van de workshop volgt binnenkort.
Master Wei beoefent vanaf zijn vroege kinderjaren Qigong en Taiji en doceert al ruim 20 jaar Zhineng Qigong. Hij is opgeleid door grondlegger Dr. Pang Ming in zijn Huaxia Zhineng Qigong Centre in China (ziekenhuis, training- en onderzoekcentrum) en werkte hier vervolgens als leraar voor de stafmedewerkers. Onlangs heeft hij nog niet eerder uitgebrachte werken van Dr. Pang Ming vertaald en in diverse boeken uitgebracht zoals ’ The Methods of Zhineng Qigong Science’, ‘Hunyuan Entirety Theory’ en ‘Later Methods of Zhineng Qigong and Taiji’ Thema’s workshop:
|
Na de workshop van afgelopen november 2015 krijgt deze bijzondere methode van Dr. Pang Ming een vervolg en geeft de mogelijkheid deze te verbeteren en verdiepen. L-Sitting is bedoeld om onder andere de onderrug en Mingmen te openen en Qi in Mingmen te verzamelen. Zo wordt er een sterke innerlijke basis gebouwd en het Qigong niveau verhoogd. Het openen van Mingmen wordt gezien als de sleutel tot een lang leven. L-sitting maakt gebruik van beweging, fysieke kracht, de geest, stretching, klank en kan op verschillende manieren en op verschillende niveau’s beoefend worden.
Practice Paranormal Abilities to improve the power of the consciousness
Paranormale of speciale gaven vormen een belangrijke basis en middel in Qigong om de wetten van de natuur en het universum beter te leren begrijpen. Bij de meeste mensen zijn deze geestelijke potenties van de geest slapend. Het manifesteren, ontwikkelen en toepassen van deze gaven verbeteren de helderheid en kracht van het bewustzijn. Dit bouwt een hoge Qigong fundatie om het leven als geheel te verbeteren en anderen te helpen, zoals met Healing.
Open Body Structures Methods to make the body healthy and beautiful
Deze methodes maken het lichaam sterker, flexibeler, gezonder en mooier.
Improve Entirety State to change life
Een Totaliteit staat is een fundamentele Qigong staat. Deze staat van bewustzijn kent verschillende niveau’s zoals de totaliteit staat van het lichaam, van Qi, van het bewustzijn en andere. Als deze Totaliteit staat verbetert, dan verbetert ook de kwaliteit van ons leven.
Deze workshop is geschikt voor beginners en gevorderden en beidt een goede fundatie voor beoefenaars van Taiji, Martial Arts, Yoga en Meditatie. Verwacht een mooie combinatie van diverse Qigong oefeningen, diepe meditaties en lezingen. Laat deze mooie kans niet liggen om tot diepe ontspanning te komen en je Qigong- en meditatie niveau te verdiepen, verbreden en verrijken.
Klik hier voor een uitgebreide biografie van master Wei.
Klik hier voor een foto impressie van de voorgaande workshop.
Klik hier voor recensies van deelnemers.
 |
Special Open Class door master Wei Qifeng uit China – uitverkocht –
woensdag 4 mei 2016, centrum Djoj Rotterdam Masters Wei Qifeng zal in aanloop op de driedaagse workshop op 6, 7 en 8 mei een extra lange les verzorgen tijdens de reguliere wekelijkse groepsles in Djoj. Deze les is in eerste instantie bedoeld voor de vaste leerlingen bestemd, maar is voor deze speciale editie openbaar toegankelijk. Iedereen kunnen dus deelnemen aan deze unieke les, maar er zijn slechts een beperkt aantal plaatsen beschikbaar voor niet-leden. |
 |
Gastworkshop Qigong @ Workshop FEEL
maandag 11 april 2016, Reeuwijk en donderdag 14 april 2016, Gouda Gwan Tan, docent en oprichter van FEEL heeft mij wederom uitgenodigd een twee-delige gastworkshop Qigong te verzorgen voor zijn vaste leerlingen op twee lokaties. In deze les heb ik oefeningen uit onder Zhineng Qigong en Yuan Gong gedoceerd. Op de foto voeren we de oefening ‘Dragon offering pearls’ van de Ren Yuan vorm uit, de derde methode uit het Yuan Gong systeem uit. |